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食譜

亞洲菜 烹飪派對 Cooking Project 隨煮 主菜(西式) 傳媒報導 2020.07.28

ViuTV節目_今晚趁熱食《芝麻豬油多士、蜂蜜豬油多士、豬油炒滑蛋》

教你食好嘢用本地豬油整嘅多士,其實真係好易整👋
豬油除咗撈飯仲有其他食法。
✔️將多士切條再4 面搽上少少豬油,再加上芝麻 / 蜜糖🍯 放入 #氣炸鍋 200度5 分鐘就完成了。
👏🏻 用豬油炒蛋都好正😋 大家不妨試試😋😋
其實豬油係好嘢 💛介紹返:�🐷豬油屬於優質脂肪酸,不飽和脂肪比例比飽和脂肪更高,較牛油更容易消化及被人體吸收。
✅豬油含有豐富維他命B及D
✅2018 BBC報告更定豬油為第八大最健康食物。
✅用豬肉炒菜能長時間保持翠綠鮮嫩,炒餸分外美味並加添肉味。 當然,要飲食均衡,少食多滋味。
幾有營養的食物都唔可以日日食、餐餐食。 要食唔同嘅食物先吸收到不同嘅營養。
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