慢煮的三文魚真係特別滑,入口即溶!再配埋時蘿乳璐汁超好味呢!而且好易整!以後都唔使比二百幾三百元食喇!
慢煮三文魚配蒔蘿檸檬乳酪汁
- 材料: (2人分量)
- 新鮮三文魚柳 2件
橄欖油3 -4湯匙
檸檬 1/2個
Dill時蘿 3-4棵 - 蘆荀(大) 3-4 條
海鹽 1/2茶匙
黑胡椒 1/2茶匙 - 醬汁:
- 希臘原味乳酪 1/2杯
時蘿 2棵
橄欖油 1 湯匙 - 檸檬 1/3個
鹽、黑胡椒適量
做法:
1. 三文魚和蘆筍先洗淨抹乾, 分別用海鹽和黑椒調味。
2.檸檬切成薄片, 時蘿切碎。
3.將醃好的三文魚放入厚身的密實袋中,並放入檸檬片, 時蘿和橄欖油。之後再放入蘆筍,將密實袋封口並放上碟上。
4.將三文魚和蘆荀放入Gorenje蒸爐以50℃蒸30分鐘.
5.將醬汁混和並拌勻備用。
6.將蘆荀取出放於碟上,三文魚小心取出,放於蘆荀上。並用火槍燒一燒三文魚皮使其更香跪。
7.淋上醬汁即可享用。
** 因為是低溫慢煮的關係,三文魚要選用品質好一點的。